職場(chǎng)GRE：保持職業(yè)“年輕態(tài)”
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| 發(fā)表時(shí)間：2006/7/11 瀏覽 1602 次 |
當(dāng)"職業(yè)疲憊"、"職業(yè)倦怠"席卷職場(chǎng)，越來(lái)越多的人對(duì)自己的工作產(chǎn)生了"審美疲勞"，面對(duì)"四面楚歌"，你如何保持職業(yè)"年輕態(tài)"？上海向陽(yáng)生涯管理咨詢有限公司的職業(yè)規(guī)劃師們提出了職場(chǎng)"GRE"對(duì)策。
我的工作遭遇"四面楚歌"
王磊是一家外資公司的網(wǎng)絡(luò)工程師，主要負(fù)責(zé)客戶公司的電腦網(wǎng)絡(luò)維護(hù)，有著五年的實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)。在同行業(yè)工程師的待遇水平中，小王還算不錯(cuò)�？墒牵⊥醭３ＳX(jué)得工作枯燥，提不起興致，有種壓抑感和疲勞感�？吹缴磉叺呐笥�、同事都在努力工作，樂(lè)此不疲，事業(yè)發(fā)展的有聲有色，小王又覺(jué)得很有壓力。小王覺(jué)得，相較其他行業(yè)，自己的工作單調(diào)又無(wú)趣，工作中能遇到的新問(wèn)題很少，每天的工作內(nèi)容差不多都是雷同的，以自己的經(jīng)驗(yàn)很快也很容易就能搞定，剩下的時(shí)間就等著下班。往往一天下來(lái)所做的事情不少，卻總是沒(méi)有充實(shí)感和成就感。
雖然小王在公司服務(wù)的時(shí)間算比較長(zhǎng)的，可卻總不見(jiàn)職位有所提升。小王自己清楚，自己不善言語(yǔ)，也沒(méi)什么管理能力，更要命的是身在外資公司工作，自己的外語(yǔ)水平卻是"難見(jiàn)公婆"，也難怪上司不提拔。
小王感覺(jué)自己前途渺茫，想換份工作，但轉(zhuǎn)念又想，自己在IT行業(yè)工作已經(jīng)五年了，除了電腦網(wǎng)絡(luò)維護(hù)這一塊，其他還真沒(méi)有什么可以拿的出的技能了。而且，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展這么快，萬(wàn)一換的工作不合適，過(guò)兩年想再回來(lái)恐怕都不行了。小王也想過(guò)報(bào)個(gè)技術(shù)培訓(xùn)班、考個(gè)資格證什么的，但又擔(dān)心自己都奔三十的人了，現(xiàn)在學(xué)這學(xué)那是不是有點(diǎn)晚了。
就在這樣面臨著"四面楚歌"的境地，小王走進(jìn)了向陽(yáng)生涯的職業(yè)咨詢室，尋求突破良方。
專家把脈
工作也會(huì)出現(xiàn)"審美疲勞"
一般人在同一個(gè)工作崗位上工作五年以上（具體時(shí)間各人情況有所不同）后容易出現(xiàn)一種"職業(yè)衰竭癥"，表現(xiàn)為對(duì)工作不滿，缺乏積極性；工作松散，沒(méi)有成就感；沒(méi)有合理的時(shí)間安排，等著下班；工作沒(méi)有重點(diǎn)，焦慮；對(duì)未來(lái)缺少信心，感覺(jué)迷茫、不安等。
向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，出現(xiàn)這種問(wèn)題有很多方面的原因。對(duì)企業(yè)環(huán)境太熟悉，對(duì)工作內(nèi)容的熟練使得原有的新鮮感和工作帶來(lái)的挑戰(zhàn)感都慢慢消失了，代之而來(lái)的是每天重復(fù)的工作內(nèi)容，容易使人在精神上出現(xiàn)一種疲憊的感覺(jué)。再好的東西，對(duì)著它時(shí)間長(zhǎng)了，它也會(huì)失去美感，這就是我們平時(shí)所說(shuō)的"審美疲勞"，對(duì)待工作也是一樣的。同時(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)五年以上實(shí)踐工作的歷練，和當(dāng)初剛走進(jìn)社會(huì)時(shí)精力充沛、雄心壯志的工作狀態(tài)肯定也是不能比的。
專家對(duì)癥
出招"GRE"管理你的年輕職業(yè)
要改變這種"職業(yè)衰竭癥"的情況，需要對(duì)自己的精神狀態(tài)和工作內(nèi)容進(jìn)行一個(gè)全方位的審視，來(lái)一個(gè)多方面的調(diào)整，光靠改變某一些工作習(xí)慣和生活態(tài)度是沒(méi)有多大收效的。向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃師借用了一個(gè)時(shí)下流行的詞匯"GRE"，來(lái)概括這個(gè)問(wèn)題的對(duì)策。
G——Government
Government在英文中除了有政府的意思，還有管理的意思。這里所說(shuō)的管理不同于我們一般意義上的上級(jí)對(duì)下級(jí)的管理，也不是對(duì)工作內(nèi)容的管理，而是指要管理好屬于自己的時(shí)間和每一天的各項(xiàng)安排。
有一個(gè)很有名的算術(shù)式：７＋１>８。我們說(shuō)的關(guān)于時(shí)間的管理就有這個(gè)意思。每一天我們都有很多事情要做，這里就有一個(gè)合理安排時(shí)間的問(wèn)題。把每件事情簡(jiǎn)單地按部就班一件一件完成下去并不是有效率的做法。只要把將要做的事情先在紙頭上羅列出來(lái)，然后重新排列，考慮一下有沒(méi)有什么事情是可以同時(shí)完成的，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)這不僅是一件非常有趣的事，還會(huì)讓你每一天的生活顯得井井有條和有效率。
對(duì)每天要做事情最好的管理方式是永遠(yuǎn)把最重要的事情擺在首位，而不是最緊急的事情。這也是很多人為什么忙碌一天，下班后卻總感覺(jué)好像什么事情也沒(méi)做，沒(méi)有成就感的原因。因?yàn)槲覀兠總�(gè)人的習(xí)慣很自然的總是先做手邊最需要解決的事情，而不是對(duì)自己來(lái)說(shuō)最重要的事情。往往一天下來(lái)做的事情是不少，最重要的事情卻沒(méi)時(shí)間做了，讓事情牽著自己走，做工作的奴隸，而不是主人，很被動(dòng)。
R——Relationship
人在職場(chǎng)，巧妙處理好自己各方面的關(guān)系是很重要的。
在面對(duì)上司時(shí)要表現(xiàn)的不卑不亢。雖然你是下屬，也要體現(xiàn)自己的自信和能力。要讓上司看到你的培養(yǎng)潛力和你為公司所做的貢獻(xiàn)。要謙遜，因?yàn)樵谏纤久媲澳闶冀K是個(gè)下屬，要讓上司覺(jué)得他還是比你來(lái)得英明，你還有很多要向他學(xué)習(xí)的地方。凡事要講究原則，但更應(yīng)注意方法，要時(shí)刻都能讓上司有個(gè)臺(tái)階可以下。
在和同事相處時(shí)要寬容、友好，要謙虛，盡 |
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