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包容力和自信心有密不可分的關(guān)系。自私又對自己沒有信心的人，一遇到和自己意見分歧的人，就有威脅感，所以失去包容心。 　　

　　下面的問題可以測查你是否具有包容心。 　　

　　1．你對那些同你觀點不同的刊物：

　　A、從來不看；B、如果碰到的話也可看看；C、看，而且還有特別的興趣。

　　2．你最贊成下列哪種說法？ 　　

　　A、如果對犯罪行為懲辦得更嚴(yán)厲一些，犯罪行為就會減少；B、社會的狀況好一些，相應(yīng)的犯罪就會少一些；C、我認(rèn)為了解犯罪者的心理最重要。 　　

　　3．你會允許自己的子女同外國人結(jié)婚嗎？ 　　

　　A、會的；B、不會；C、未經(jīng)仔細(xì)考慮某些具體問題之前，是不會的。 　　

　　4．當(dāng)你的朋友做出你極不贊成的事時： 　　

　　A、你會跟他來往；B、你會把你的感受告訴他，但仍然和他保持友誼；C、你會告誡自己此事與自己無關(guān)，同他的關(guān)系依然。 　　

　　5．你多數(shù)朋友在性格上， 　

　　A、都和你很相像；B、與你不同，并且他們之間也彼此不同；C、與你大體相同。 　　

　　6．如果在朋友聚會時，自己的言論被某人強(qiáng)烈抨擊，你會： 　　

　　A、感到很憤怒，與他爭執(zhí)；B、覺得他也不無道理；C、不把這事放在心上，設(shè)法轉(zhuǎn)移話題。 　　

　　7．在外面玩的孩子害你不能集中精力工作時， 　　

　　A、你會因孩子們玩得快樂而高興；B、你對他們發(fā)脾氣；C你會感到心煩。

　　8．有些上歲數(shù)的人喜歡大驚小怪或瞎操心，你對此的反應(yīng)是： 　　

　　A、耐心地聽；B、心煩；C、不一定。 　

參考答案 　　

　　1、A4、B2、C0；

　　2、A4、B2、C0；

　　3、A0、B4、C2；

　　4、A4、B0、C0；

　　5、A4、B0、C2；

　　6、A4、B0、C2；

　　7、A0、B4、C2；

　　8、A0、B4、 C2。 　　

　　解釋： 　　

　　8分以下：你是一位很有包容力的人，有能夠充分考慮到別人的情況與立場，理解他們的困難。你不在乎別人的意見和自己不同，能夠容忍偏激和善變的意見。對別人來說，你是受歡迎的，會成為所有人的好朋友。

　　9—24分：你具備一定的包容力，基本上能理解和自己想法不同的意見，可以接受新潮流、新思想。但當(dāng)這些思想與你的信條矛盾時，你還會對其持懷疑態(tài)度。你需要注意的是不要過分堅持自己的原則，原則都有一定的適用條件。需要仔細(xì)分析再做決定。 　　

　　25分以上：你缺乏包容力，排斥和自己不同的意見，希望所有人和自己的想法一致。在別人的眼里，你可能是一個專橫霸道、固執(zhí)己見的人。如果你能試著關(guān)心別人的感覺，傾聽他們的意見，你會發(fā)現(xiàn)同人的交往會容易得多。