職場拼命三郎警惕過勞死
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發(fā)表時(shí)間:2006/2/21 瀏覽 2709 次 |
38歲的上海浙商會(huì)前會(huì)長、優(yōu)秀企業(yè)家王均瑤去世僅一年多,37歲的浙商會(huì)常務(wù)副會(huì)長、以“拼命創(chuàng)業(yè)”著稱的又一位優(yōu)秀企業(yè)家南民,于1月21日晚因急性腦血栓搶救無效去世,加上早些時(shí)不幸早逝的陳逸飛、傅彪、高秀敏等人,“過勞死”現(xiàn)象再次引起人們的注意。
哪些人易發(fā)生“過勞死”
我們長期的體檢實(shí)踐發(fā)現(xiàn),以人群來分,下列三種人,屬于“過勞死”危險(xiǎn)人群:一、有錢人中,只知道熬夜消費(fèi)不知保養(yǎng)者;二、有事業(yè)心的人中,只知工作不知休息者;三、有家屬遺傳早亡史的人中,自以為健康不知警惕者。以職業(yè)來分,科技、新聞、教育、廣告業(yè)從業(yè)人員;企業(yè)家、作家、公務(wù)員、演藝人員、出租車司機(jī)等中的少數(shù)人屬于“過勞死”潛在人群。從已知疾病來分,患有高血壓、肥胖癥、糖尿病、高尿酸血癥(或痛風(fēng))、各種肝病等屬于“過勞死”易發(fā)人群。
“過勞死”者有哪些癥狀
很遺憾,絕大多數(shù)“過勞死”者平時(shí)都沒有明顯的癥狀,一定要說“癥狀”,那就是:工作過勞,不知休息;性格過急,易發(fā)火;心理壓力大,長期憂郁;還有睡得太少、運(yùn)動(dòng)得太少、天倫之樂太少、吃得太好……
如何察覺“過勞死”的原發(fā)病
“過勞死”不是一種病,而是一種可悲的現(xiàn)象,要預(yù)防“過勞死”,除了在工作、生活中要充分注意勞逸結(jié)合、調(diào)整心理狀態(tài),更重要的是要通過健康檢查等及早查出今后會(huì)引起“過勞死”的原發(fā)病,主要是心腦血管。ㄈ缟厦嫣峒暗膸追N)和各種早期癌癥等,查出后立即對(duì)癥下藥,控制原發(fā)病,從源頭上杜絕“過勞死”。
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